生活中脂溢性皮炎的注意事项_皮炎_惠州皮肤科较好的医院

　　脂溢性皮炎的发生给患者带来很大的困扰，其实患者不清楚，在治疗脂溢性皮炎时还需要注意日常的一些事项，生活中脂溢性皮炎的注意事项？

　　1、勤洗头，一般3-5天洗一次，宜用硫磺软皂，禁烫洗和搔抓。<<<在线咨询

　　2、要保持生活规律和充足睡眠，精神要愉快，按时睡。

　　3、放松紧张情绪：患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

　　4、减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

　　5、调节饮食：患者要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。

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